Dans le cadre du programme libre

Tout droit venue de Californie, la hoop-dance est une discipline proposant de bouger au rythme de la musique avec un ou plusieurs cerceaux. Valérie Simon (Valhoops Simon) qui l’enseigne depuis huit ans au sein de l’association Bien Vivre (Montreuil-sur-Ille) propose un atelier ouvert à tou·tes avec apprentissage des mouvements de base et enchaînement en chorégraphie. Une expérience ludique et créative, puisque chacun·e peut apporter sa touche personnelle. La hoop-dance est une discipline joyeuse qui sans s’en rendre compte renforce les muscles et l’équilibre, mais aussi permet de prendre confiance en soi. Le cours est dispensé par Valérie Simon, passionnée de hoop-dance, de cirque, d’expression corporelle. Elle est entrée dans la communauté des hoopers de manière autodidacte. Elle participe régulièrement aux conventions de hoop-dance et la transmission aux curieux·ses lui tient particulièrement à cœur.